Vuoden alussa avattiin Malagassa holistiseen hyvinvointiin keskittyvä Zen Studio. Tänä viikonloppuna studiolla on avoimet ovet ja lähdin perjantai-iltana kokeilemaan aroma yin-joogaa. En tiennyt mitä odottaa, mutta olin jo aikaisemmin kysynyt Lauralta, paikan omistajalta ja joogaohjaalta, mitä tarjolla olevista tunneista hän suosittelisi kankealle ekakertalaisille.

Laura kehotti ottamaan mukaan pitkähihaista ja villasukat. Hyvä vinkki, sillä liikkeet tehdään hitaasti ja vaikka veri lähtee hyvin kiertämään, tulee helposti vilu kun asennossa ollaan liikkumatta pitkään. Tunnin aluksi Laura kertoi Zen Studion toiminnasta, eri tunneista sekä tulevista workshopeista. Viikko sitten studiolla kävi vierailevana tähtiohjaajana Minna Tervamäki. Harmittaa, etten päässyt silloin osallistumaan. Mutta Minna on onneksi tulossa uudelleen keväällä.

Yin-jooga on pehmeää, rauhallista ja kevyttä kehonhuoltoa, jossa jokaisessa asennossa ollaan 3-5 minuuttia, näin myös mieli rauhoittuu. Vaikka tunnin liikkeet ja asennot olivat helpohkoja oli aluksi hankala rentoutua, eikä se aina onnistunut ollenkaan. Yinissä venytetään sidekudosta lihasten sijaan ja se onnistuu silloin, kun venytykseen ei mennä liian syvälle ja asennossa pysytään pidemmän aikaa.

Joogafilosofian mukaan lantion ja alaselän alueelle varastoituu helposti fyysisiä ja henkisiä jännitteitä. Yin-jooga stimuloi energian kiertoa ja poistaa tukoksia. Laura kertoi, että liikkeet myös edesauttavat sisäelinten etenkin munuaisten toimintaa.

 Yin-tunnin jälkeen olo oli rauhallinen ja kevyt. Uni tuli hyvin ja aamulla jäsenet tuntuivat vetreämmiltä. Ajattelin ottaa yin-joogan tavaksi ja käydä tunneilla ainakin kerran viikossa.

Zen Sudiolla on tämän viikonlopun ajan superhyviä tarjouksia!

Ihan tällaisiin Lauran ja Eleanorin esittämiin asanoihin en vielä itse taivu!

Tähän postaukseen tuli jo aika monta linkkiä, mutta studion sisustuksesta löytyy vielä muutama sana ja kuva täältä ja täältä.

Banksy In Malaga

Banksy in Malaga

At the moment there's a really interesting art exhibition in Malaga - The Art Of Protest by street & graffiti artist Banksy. There are more than 40 of his works in this exhibition. Banksy is that artist that hasn't revealed his identity. What is known about this mystery artist is that he is British and born in the 70s. Most of us remember him from last autumn when his art work was sold in the Sotheby's for £1,04 and just after it was sold the picture went trough a shredder which was hidden within the frame.

In this exhibition it is great that they have introduced the techniques that Banksy uses such as the tenciling technique. Every piece of his works is carefully planned and done. In all of Banksy's works there's always a message and black humour. They are pretty impressive and touching as well.

In La Termica the exhibitions takes up 3 different rooms. In the first room the audience will take a sneak peek to his graffitis around the world. In his home country Banksy is wanted as spraying graffiti in public places is a criminal act in the UK. The exhibition includes iconic series such as the portraits of Kate Moss in the style of Warhol's Marilyn, the bulldog and a serigraph of teh series Girl with Balloon.

If you are in Malaga, I can highly recommend The Art of Protest by Banksy in the cultural centre La Termica, to the west of the city. The exhibition is on until September 15th.

 ~~~~

Banksy Malagassa

Nyt on Malagassa menossa mielenkiintoinen taidenäyttely - katu- ja graffititaileilija Banksyn yli 40 teoksesta koostuva The Art of Protest -näyttely. Banksy on se taiteilija josta kukaan ei oikein tiedä mitään. Se sentään tiedetään, että hän on britti ja syntynyt 70-luvulla. Banksy tuli tunnetuksi viime syksynä itsestääntuhoavasta taideteoksesta, josta maksettiin 1,04 miljoonaa puntaa huutokaupassa ja joka tuhosi itsentä silppurissa heti kaupan jälkeen.

Näyttelyssä tuotiin hyvin esille Banksyn sabluunatekniikka ja mielestäni myös se kuinka tarkkaan teokset on suunniteltu ja valmisteltu. Ne eivät ole vain merkityksettömiä huitaisuja vaan jokaisessa teoksessa ja graffitissa on sanoma - yleensä huumorilla sävytetty ja kantaaottava oivallus.  Teokset ovat kaikessa yksinkertaisuudessaan hyvinkin vaikuttavia ja tunteita nostattavia.

La Termicassa teokset on järjestetty 3 saliin. Heti ensimmäisessä on videomuodossa hyvä läpikatsaus Banksyn eri puolilla maailmaa spreijaamiin graffiteihin. Banksyhän on kotimaassaan Iso-Britanniassa etsintäkuulutettu, sillä graffiteiden maalaaminen julkisille paikoille on siellä rikos.

Esillä on mm. Kate Mossin muotikuvat, jotka on tehty Andy Warholin tyyliin, Tyttö ja ilmapallo sekä  Buldogit.

Viime viikolla avautuneeseen näyttelyyn The Art of Protest voi tutustua La Termicassa Malagan länsiosassa syyskuun 15. päivään asti.

Suosittelen!

Malaga On A Rainy Day

What to do in Malaga on a rainy day

Malaga is such a lovely city that even on a rainy day there're plenty of things to do and places to visit.  Of course, it is nicer to walk around with dry shoes but you just can't choose the weather, can you? Anyways, I want share here some tips for you based on my own experiences and to recommendations. 

The fact is that in one day you can't do everything, but pick up the things you find most interesting and appealing for you. February 28th was the Day of Andalucia and the shops were closed, so I skip the shopping opportunities and concentrate on cultural things.

1. Malaga Cathedral 

To see a city above is always fascinating and gives another perspective of any place. One of the best ways to enjoy the panoramic views of Malaga is to climb up to the roortop terrace of Malaga Cathedral. You can buy the ticket to visit both the cathedral inside and/or visit the rooftop. Note that you can't just climb up the 200 steps whenever you want but there're guided tours available every 30 mins. So the waiting time is not too long.

The Malaga Cathedral is 87m tall, which makes it the tallest one in Andalucia. The staircase up to the rooftop terrace is pretty narrow, so I was a bit concern as I'm claustrophobic and 200 steps is quite a lot, but fortunately it was not too bad even for me.

2. Picasso Museum

After seeing the splendid panoramic views of the city, we headed towards Picasso Museum. It is also located in the Old Town of Malaga. There are signs which lead you to the museum but for a person as disoriented as me, it can be a bit complicated find the right way amoung those narrow streets.

The Picasso Museum was opened in 2003. There are the permanent collection of 285 art works by Pablo Picasso and temporary exhibitions - curently on From Russia to France - A Journey through Olga Picasso's life (1881-1955).

3. Carmen Thyssen Museum

Not far away from Picasso Museum there's a fantastic art museum called Carmen Thyssen. There you can find art works of Andalusian artists mainly from 19th century. Really fascinating pieces which give a good sneakpeek to the life of that era.

There are also temporary exhibitions, currently on Modern & seductive 1900-1936. A bit like Art Deco posters. 

Some pics of Carmen Thyssen Museum here.

4. Centre Pompidou

I guess two art museums a day is quite enough, but if you are still hungry for cultural experiences pop into the Centre Pompidou. It is located by the sea on the way to the beach. You can't miss that huge colourful glass box! Centre Pompidou is a sister to the one in Paris - a real cultural centre. You can find there not just exhibitions, but music, films, plays and interactive & educational programs for children. 

Do you have some other ideas how to spend a rainy day in Malaga?

~~~~

Vinkkejä Malagan kävijöille arsinkin silloin kun aurinko ei paista ja jalat meinaa kastua.

1. Malagan katedraali ja sen kattoterassi, josta huikeat näkymät kaupungin kattojen yli.

2. Picasso museo, jossa ainutlaatuinen pysyvä Picasson taideteosten kokoelma sekä kiinnostavia vaihtuvia näyttelyitä.

3.Carmen Thyssen museo, jossa keskitytty andalusialaiseen maalaustaiteeseen. Vanhemmat maalaukset antavat hyvän ajankuvan sen aikaisesta elämästä.

4. Pompidou-keskus on samantapainen kulttuurikeskus kuin Pariisissa. Esillä on erilaisia taidemuotoja maalauksista, interaktiiviseen taiteeseen.

More about my days in Malaga here, here, here, here & here!

2 Fab Breakfast Places in Malaga

Brunchit Coffee & Kitchen in Malaga

As I promised earlier to give a tips for fantastic breakfast places in Malaga - here we go! 

The first place is called Brunchit Coffee & Kitchen. There are 2 Brunchits in Malaga at the moment, and 1 more coming soon to Soho in Malaga and 1 to Marbella.

I've been to the Brunchit at calle Carreteria - lovely fresh interior and the menu is perfect for a slow breakfast. The place is usually packed during the weekends at 10am, so it's good to go there around 9am to find a seat. It's open all day from 9am till 8pm.

Everything in Brunchit is so fresh & delicious, and the portions are pretty huge. My favourite plate is the poached egg with avocado. It comes with artesan bread, salad and sliced fruit. Yummy!

~~~~

Lupailin jo jokin aika sitten, että annan ihan kohta puoliin pari hyvää aamiais- ja brunssipaikkavinkkiä Malagasta - tässä nämä nyt ovat!

Ensimmäinen paikka on nimeltään Brunchit Coffee & Kitchen. Malagassa on 2 Brunchit-paikkaa tällä hetkellä ja tulossa on yksi lisää Malagan Sohoon sekä Marbellaan.

Olen käynyt calle Carreterian Brunchitissa. Ihanan raikas sisustus ja menu sopii täydellisesti ajan kanssa nautittuun aamiaiseen. Paikka on yleensä viikonloppuisin täynnä juuri aamiaisen aikoihin eli siinä klo 10, joten kannattaa tulla jo ajoissa että löytää istumapaikan. Brunchit on auki koko päivän klo 9-20.

Kaikki on Brunchitissa on niin tuoretta ja herkullista. Kaiken lisäksi annokset ovat melko suuria, joten nälkä lähtee varmasti. Suosikkiannokseni on uppopaistettu kananmuna avokadolla, johon kuuluu myös viipale artesaanileipää, salaattia ja viipaloituja hedelmiä. Nam!

La bella Julieta in Malaga

The other great place to have breakfast in Malaga is called La bella Julieta. There are 3 La bella Julietas in Malaga. I have had my breakfast at the one on calle Puerta del Mar in the historical centre of Malaga. 

The interior has industrial vibes and the atmosphere is nice & cosy. In my pics the place looks empty, but once again it was fully-booked at 10am on Saturday morning, so be sure you'll be there earlier, or then later but before lunch time. These Spanish meal times are so different from the Finnish ones!

La bella Julieta is famous for their carrot cake, but the salmon bagel I had last time was delicious too. Everything is made from fresh ingredients. 

ps. the place is open already at 8am.

~~~~

Toinen loistava aamuaispaikka Malagassa on La bella Julieta. Malasta löytyy kolme La bella Julietaa. Itse olen käynyt ihan siinä Malagan historiallisessa keskustassa calle Puerto del Marilla sijaisevassa kahvilassa.

Sisustus on teollisuusmainen ja tunnelma mukava ja kodikas. Näissä kuvissani paikka on lähes tyhjä, mutta tämäkin paikka oli täyteen buukattu lauantaina aamukymmeneltä, joten annattaa tulla hyvissä ajoin tai sitten vasta myöhemmin, mutta ennen lounasaikaa. Espanjalaiset ruokailuajat poikkevat melko paljon suomalaisista!

La bella Julieta on kuuluisa porkkanakakusta, mutta kyllä lohibaagelikin maistui. Kaikki on valmistettu tuoreista raaka-aineista.

ps, paikka aukeaa jo klo 8!

Do you have your favourite breakfast place in Malaga?

PS. Thanks for Anu for introducing both these breakfast places for me in Malaga!

Malaga Photo Tour In The Morning Light - Part 2

This is the second part of my early morning Malaga photo tour with Anu. You can find the first part and more about the fascinating Moorish fortress palace Alcazaba of Malaga here.

Morning Light Photos

If you are a night owl, and can't imagine getting out of a nice warm bed to take some pics, I'm sure if you do it once, you might become a morning person after all. The morning light is so incredibly gorgeous. There's a certain softness to morning light that you don't see most afternoons and evenings.   It has a bit less intensity compared to light later in the day. 

~~~~

Tässä on toinen osa Malagan aamuisesta valokuvakierroksesta Anun kanssa. Ensimmäinen osa sekä lisätietoa kuvauspaikastamme maurilaisesta linnoituksesta Alcazabasta löytyy täältä.

Kuvia aamun valossa

Jos olet yökukkuja etkä voi kuvitellakaan nousevasi lämmimästä sängystäsi aamuvarhaisella vain ottaaksesi valokuvia, olen varma, että jos teet sen kerran, saattaa sinusta hyvinkin kuoriutua todellinen aamuihminen. Aamun valo on vain niin uskomattoman upea. Aamun valossa on tiettyä pehmeyttä mitä ei näy iltapäivän ja illan valossa. Siinä on vähemmän intensiivisyyttä kuin sittn myöhemmin päivällä olevassa valossa.

Morning weather

Morning weather is usually good. It's usually less windy than it can get in the afternoons. Most mornings are calm and still. Of course, that's not quaranteed, but in most cases it is so. The only not so good thing is that in the winter seasons the mornings can be a bit brisky even freezing. Having a coat with pockets is pretty essential to warm up the hands.

~~~~

Aamun sää

Aamulla keli on yleensä hyvä. Silloin ei tuule niin paljon kuin iltapäivisin. Aamut ovat yleensä rauhallisempia. Mikään ei tietenkään takaa tätä, mutta näin on yleensä. Vähemmän mukava asia varsinkin talvisin on se, että aamuisin saattaa olla melko kylmää, pakkanenkin puraisee talviaamuisin. Taskullinen takki on hyvä olla päällä, niin voi välillä lämmitellä sormia. 

When you do things a little differently, you learn something new. Sometimes you discover something new that takes your photography to the next level. Shooting in the morning is just one of those things you can do differently.

Tips for morning light photography here!

~~~~

Kun tekee asioita vähän eri tavalla, oppii jotakin uutta. Joskus jokin uusi asia voi viedä valokuvauksesi aivan uudelle tasolle. Aamulla valokuvaaminen on yksi tällainen asia.

Silver Earrings by Espaliú

On my early morning walking and photo tour in Malaga, after breakfast (will give you a couple of tips of great breakfast places there asap) passed by a fascinating looking small jewellery boutique Espaliú selling silver pieces with colourful sparkling stones. Couldn't just passed by, had to pop in. Felt like a child in a candy store - bracelets, rings, neckleces, earrings all in a minimalistic style with beautiful stones in onyx, aquamarine, amethyst, tourmaline and circon.

~~~~

Aamuvarhaisen Malagan kuvausaamun ja aamiaisen (tulossa pari Malagan aamiaispaikkavinkkiä ihan pikapuoliin!) jälkeen vastaan tuli mielenkiintoinen pieni korukauppa, jossa myynnissä espanjalaisia Espaliú-merkkisiä hopeakoruja. Eihän sen ohi voinut tosta vaan kävellä vaan piti tietty kurkistaa sisälle ja ihailla niitä rannekoruja, sormuksia, kaulakoruja ja korviksia. Upeita minimalistisia luomuksia joissa upean värisiä kiviä mm. onyxia, aquamariinia, ametistia, turmaliinia ja sirkonia.

Highly recommended if you are in Malaga - or in Cordoba - and wondering what to buy as a present or want to treat yourself (like I did!).  I would have wanted to buy so many pieces there, but finally ended up to buy a pair of classic, minimalistic earrings with beautiful amethyst in the middle.

~~~~

Suosittelen jos satut olemaan Malagassa - tai Cordobassa - ja mietit mitä ostaa lahjaksi tai ihan vaan itsellesi (kuten itse tein!). Sieltä olisi löytynyt vaikka mitä kaunista ostettavaa! Lopulta päädyin yksinkertaisiin hopea korvakoruihin joissa lilat ametistit keskellä.

Mentioned Cordoba because the jewellery maker is actually from Cordoba. They are silver smiths in the 4th generation. Currently the family business is run by Joaquin Espaliú, who creates these wonderful silver jewelleries.

~~~~

Mainitsin tossa äsken Cordoban, koska Espaliu on itseasiassa sielä kotoisin. Espaliun suvussa ollaan hopeaseppiä jo 4. sukupolvessa. Tällä hetkellä perheyritystä johtaa Joaquin Espaliu, joka myös suunnittelee nämä ihastuttavat hopeakorut.

Once I bought these glass bubble earrings in a flea market in Budapest wink wink.